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Les conséquences du stress

Le stress est malheureusement inévitable, tout le monde y est confronté à un moment de sa vie pour diverses raisons. C'est une réaction naturelle du corps qui peut nuire à l’équilibre psychologique mais également physique.

Devant des événements imprévus ou d' importants changement dans notre vie, le stress va nous aider à prendre conscience d’un danger qui nous menace. Même si cela semble irrationnelle ou imaginaire, le stress alors déclenché par notre corps va provoquer certaines réactions corporelles qui vont durer de quelques minutes à plusieurs jours voir même plusieurs semaines :

  • troubles du sommeil et de l’appétit

  • fatigue

  • irritabilité

  • nervosité

  • contractions musculaires, surtout au niveau du cou ou du dos

  • baisse de la libido

  • altération de la mémoire

  • troubles de la concentration.

  • attitudes agressives

  • sensation que rien ne va plus 

 

Quelles Pierres pour lutter contre les conséquences liées au Stress?

L’AMETHYSTE est une pierre apaisante. Elle va évacuer le stress, calmer et réguler les troubles d’origine nerveuse. Elle sera également une parfaite alliée pour combattre les insomnies. 

L'Améthyste favorise le calme mental et c'est un excellent décontractant musculaire du bas du dos.

L’HOWLITE possède des propriétés anti-stress. Elle combat le stress émotionnel et les tensions nerveuses. On pourrait l’utiliser pour favoriser l’endormissement sous l’oreiller lors d’insomnies. L’ howlite atténue l’hypersensibilité et la dépression, elle favorise le discernement et renforce le caractère. Elle agit sur la compréhension des autres, favorise l'indulgence et le pardon. Propice à la diplomatie, elle annihile les préjugés négatifs en cas de discussion tendue.

LE LAPIS-LAZULI est utilisée pour réduire l’hypertensionsoulager l’anxiété et combattre le stress. Elle permet une meilleure communication et apporte une paix intérieure. Cette pierre favorise la concentration et vous aidera à traverser les situations difficiles.

Choisissez une de ces trois pierres (ou les 3) afin de vous aider à retrouver le calme et vous éloigner de cet état qui il faut bien l'avouer à tendance à nous rendre la vie bien difficile. 

BIJOUX THÉRAPEUTIQUE CONTRE LE STRESS (14)

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